Hurmanın Göz Sağlığına Faydaları

15 Haziran 2021
Hurmanın Göz Sağlığına Faydaları

Hurma çok eski tarihlerden günümüze tüketilen bir meyvedir. Modern tıp hurmayı "Harika Meyve" olarak nitelendirmiş ve tıp alanı ilerledikçe hurmanın önemi artmıştır. Yapılan araştırmalar hurmanın göze iyi geldiğini ve görme yetisini kuvvetlendirdiğini ortaya çıkartmıştır. Hurma A vitamini içerdiğinden hurma yiyenlerde gece körlüğü ve görme bozukluğu düzelmektedir. İkinci dünya savaşında gece hücumu yapacak olan Amerikan pilotlarının hedeflerini görebilmeleri ve gözlerinin daha net seçebilmesi için hurma yemeleri bilnen bir kanıttır. Hurmanın göz sinirlerini kuvvetlendirici etkisi vardır. Ancak hurmayı çok tüketmek göze zarar da verebilir. Bunun ayarlı ve düzenli tüketilmesi önemlidir. Zira gözünde önceden rahatsızlığı bulunan kişilerin çok hurma yemesi önerilmez. Efendimiz (s.a.v.) gözünde rahatsızlığı olan Hz. Ali'ye fazla hurma yememesini tavsiye etmiş. Göz sağlığına iyi gelen doğal vitamin hurmadır. 

Paylaş :
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.